「相愛容易相處難」這句真的是太經典了
很多人在戀愛中就像拆彈專家，總是不斷地踩地雷，卻還怪對方莫名生氣?
毛為大家整理出15項伴侶的禁忌雷區，不管你是單身還是戀愛中，都記得好好看上幾遍，保證能讓你少走冤枉路！
不囉嗦，趕快來看看，伴侶之間有哪些事千萬不要做的吧?
1.隨口說分手 把分手掛嘴邊
許多人在爭吵時很愛威脅對方，特別容易說出「分手」兩個字
但這些話就像是有攻擊性的魔法咒語，一說出來肯定會傷害到對方
情侶之間雖然甜蜜蜜，但不代表可以不尊重對方，更不應該威脅或情緒勒索對方
如果你總是把分手當吵架的籌碼，輕易掛在嘴邊，真的要改一改
因為那對另一半來說，就像是掛上拒絕溝通的免戰牌，對方會認為你很不重視這段感情，你們也非常有可能因此而分開!
在一段感情中有爭執很正常，只要你願意多了解、多關心對方，兩人一起面對問題，讓對方能感受你對她的重視，就能讓愛情長長久久!
2.放大對方的缺點跟不足
人都不是完美的，或多或少都有缺點，需要另一半的支持和理解
如果兩個人在一起，整天說對方的缺點，那真的很難走得長久
在熱戀中的人會變笨
當兩人在熱戀期時，戀愛的感覺很美好，大腦中多巴胺的刺激讓人變得不客觀，我們會看不見對方的不足，認為對方很完美
但是當感情進入穩定期、磨合期後，多巴胺的刺激退場，對方的缺點很可能就會一一被放大
如果一直攻擊對方的缺點，聽的人肯定會很煩，長期下來這段戀情也就芭比Q了…
世界上沒有完美的人，人都會有缺點，為了彼此的未來何不轉移焦點呢?
相逢即是有緣，多看看對方的優點，回想你們當初被彼此吸引的地方，因為
人都希望被看見、被肯定
3.冷戰不願溝通
很多人吵架都喜歡冷戰，不接對方電話，不回對方訊息，以為雙方冷靜後就可以當沒事?
但吵架的原因並沒有解決，下一次還是可能會因為同樣的問題再次爭吵，陷入無限的循環…
長期下來，你們的感情肯定隨之磨損，最後難免走上分手一途!
兩人相處難免有摩擦，會吵架就代表兩個人有不同的觀點
其實就把事情搞清楚說明白、找到雙方都能接受的平衡點，之後就不會再為相同的事情爭吵拉!
感情中最嚴重的問題就是 : 不溝通
而冷戰就是明確的對方說 : 我現在不想溝通 ! 拜託~千萬別這樣 !
因為這是種精神上的暴力，對兩人的感情非常有殺傷力 !
如果你在乎對方，與其冷戰，不如積極一點為感情加溫，比如說
- 一個大大的擁抱
- 給對方一個溫暖的訊息
- 準備好對方愛吃的東西等對方回家
4.控制欲太強 愛替對方做決定
高壓的控制，實際上是對另一半的不尊重
在一段感情中控制慾強的一方，內心其實很脆弱，也極度缺乏安全感！
很多人會把關心跟控制混為一談，但其實這是兩碼子的事
- 關心對方 : 是因為擔心對方
- 控制對方 : 不讓對方有自己的生活
這兩者有著細微的差別，關心主要是想了解對方的生活圈，但不會限制對方的自由
控制慾太強，在愛情初期會誤以為是關心跟在乎，但久了就會讓對方覺得煩、覺得不自在
因為不管做什麼都會被限制，對方希望永遠都在兩人世界中，不會有其他的圈子
如果你重視另一半的感受和自由，必須由現狀開始改善!我們可以嘗試跟對方說出自己的不安全感，告訴對方
- 自己會對哪些事情不安
- 對方做什麼事，會讓自己感受到害怕、恐懼
關於說出不安，是可以練習的唷
這樣做，對方不一定能幫你消除不安，也不代表每個交往對象都具有這樣的能力，但如果對方在乎你，就會傾聽你的不安，和你一同找出解決的方法!
要化解不安，最重要的是讓對方了解:
你重視他的自由，但你也會有不安全感，而不是要對方非得照著做不可
這樣做，對方比較不會有被強迫的感覺，也比較能重視你的不安全感，兩人之間很有機會能夠變得更好，改變現況
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5.把對方的好當做理所當然
在9個提升伴侶關係、感情越來越好的祕訣中有提到
關注你所沒有的，你會越來越匱乏
關注並感恩擁有的，你會越來越豐盛
兩個人過於熟悉、親密，久了會產生依賴感，覺得對方的付出都是應該的…開始會把對方「因為愛所以付出」視為理所當然
兩個人要能夠互相感謝跟體諒，無論對方做多小的事，都應該放在心上，並表達感謝 ，這樣感情才走得久遠 !
當感受到對方的關心、付出時，一句溫暖的「謝謝你、我愛你」是很重要的!
讓對方知道你看見她的付出，對方除了開心，也會覺得付出是值得的!
6.把另一半當作一切 愛對方勝過自己
韓劇中常聽到 : 「我沒有你就不能活了!!」外人聽起來很閃，但對方聽起來卻是…壓力山大啊!
每個人都應該活出自我，而不是把生活重心全部放在另一半身上..
即使有了愛情，也要保留住自己，盲目地渴望愛情，卻失去自己，從來都不是健康的事阿!
愛不是一味地去討好一個人，而是努力，對方也牽著你的手一起為著幸福而努力
有句話很棒
真正的愛並沒有誰高誰低
不應該是誰追著誰，也不是誰苦苦留著誰
能讓你輕鬆自在的人，才能真正給你幸福
所以不要一交往就變成戀愛腦，成了馬子狗或是男友奴!記得保持自己的形狀，讓自己依然能夠翩翩起舞，這是非常重要的!
別人怎麼愛你，都因為你怎麼愛自己
如果你愛他勝過愛自己，這段感情就會岌岌可危，所以一定要正視自己的感受 !
7.跟別人比較另一半
相信每個人都不喜歡被人比較吧!
小時候，父母會拿我們跟別的孩子比較，比如說 成績拉、身高啦 ..
長大後，又被人比較身材、比較薪水、比較人生成就 …是不是很無言呢…?
所以阿~將心比心，別拿自己另一半跟別人比較，尤其是跟自己前任比較，這更是大忌中的大忌!!
有些情侶在一起時，只要對方做的不好，就會搬出前任來比較..比如說
- 另一半不會做飯，就說：前任超會做飯的!
- 前任會幫我把家裡收拾好，連衣服都燙好，為什麽你啥都不會!
有時候可能只是為了出一口氣，但是這些都是很傷人的話!
人比人氣死人!!
每個人都是獨一無二的存在
每個人都有自己的特色跟優點，多看看對方的優點吧!!
8.愛問跟前任的過往
有些人就愛問 …
- 你跟前任為何分開?
- 有沒有跟他一起吃過這間餐廳?
- 你們是不是一起來過環球影城?
前任之所以變前任，一定是兩人有無法跨過的檻才會分開！
對方會跟你在一起，一定是喜歡現在的你，沒必要去追問他與前任之間的問題!
問到了又如何?都是過去式了!每個現在才是新的開始阿!
9.和前任保持聯繫或偷偷聯繫
前任，是個特別的存在 他是一個…敏感的人、是現任最可怕的敵人
最好的前任就該像「死了一樣」…
不管前任的定義到底是什麼，但她肯定會讓你的現任感到不爽
當然，我們都沒有權利去限制對方的交友自由，但為了尊重現在這段感情，就盡量避免跟前任接觸吧!
尤其是大部分的另一半都非常在意前任吧!
有時候「跟前任當朋友」不過是某一方無法放下的藉口…
與其強迫自己接受一段不健全的友情，還不如直接轉頭就走!
所以，如果你還不放下前任，千萬不要開始新戀情，因為你跟現任的戀情肯定不會長久…
10.不信任對方 疑心病太重 經常質疑對方
信任是人與人之間維繫感情的基礎
如果常懷疑對方，對彼此的感情是很有殺傷力的!
兩人會因此容易有爭執，即使再相愛，都會被消磨殆盡
能細水長流的伴侶，大多都是能互相信任跟支持，而不是互相懷疑跟抱怨的
如果在愛情中處處防範對方，不僅會影響兩人的感情，不被信任的一方，也會感覺到被否定
11.不尊重對方隱私
這一點其實跟上面的信任是一樣的
就算兩人是親密的戀人、家人，大家都應該要有自己的隱私
健全關係的前提是互相尊重，包括尊重對方的隱私
每個人都有自己的隱私，不能因為兩人是伴侶，就要對方把所有的事情交代得鉅細靡遺
如果你老是想控制對方生活、三不五時要對方報備
- 你現在在哪阿
- 你現在跟誰在一起
- 記得隨時隨地保持聯繫
- 隨時跟我視訊
這樣真的會給對方很大的壓力，會覺得你太控制拉!
適度保留神祕感，延長愛情的保鮮期
情侶或夫妻之間，適度地保持一點距離，幫助彼此有更多的空間、也能享受自己一個人的生活習慣
習慣性查看對方手機
還有些朋友會習慣性查看伴侶的手機
其實不是不能查看，但你一定要對方的允許，而不是趁對方不知道的時候偷看
信任是維繫感情的基礎，如果對方沒有任何出軌，卻一直得不到信任，每天得被你檢查手機，那這段感情繼續下去也不會開心
12.一直堅持自己是對的
人在被指責的時候，肯定會反射性的為自己辯護，最直接的反應就是:把指責彈回給對方
伴侶在爭吵的時候，不要讓「正確」凌駕於感情之上，心平氣和後再溝通，沒有什麼問題是不能解決的
在伴侶關係中 是沒有絕對的輸贏和對錯的，只有你們追尋幸福的腳步
事物都有對與錯的對立面，但是感情不一樣，感情裡面有兩個關鍵詞叫
- 理解
- 包容
如果總是爭對錯，那要理解跟包容做啥呢
如果你總是認為自己是對的，對方是錯的，那這段感情肯定不長遠…
如果硬是要在每件事爭輸贏，據理力爭、得理不饒人，就算你是對的，對方也認了錯..你們的感情也已經受了傷害…
每當你很生氣想跟對方爭個對錯時，你就問自己一個問題
我要的是對錯還是幸福
情侶之間吵架肯定難免，在立場相互衝突的爭議下，本來就很難取得共識
專家說，就算此時你真的認為你是對的、而事實上你可能也是對的，還是應該放下身段，才是讓衝突化解、讓雙方更好的方法
13.吵架時翻舊賬
伴侶吵架，其實最怕的就是: 把之前的陳年舊賬一一拿出來講，吵到最後，反而忘了當下到底為何而吵
如果另一半岔開了話題翻了舊帳，可以溫柔地說：
“我知道你很在意之前那件事，或許我們可以等解決了目前這個問題，再來討論那個問題吧！”
很多人會習慣性的翻舊賬，其實背後有可能是 : 長期忍耐所積累的不滿
所以每當兩個人有問題出現的時候，應該要共同思考如何解決，好好溝通，而不是兩手一攤或是吞下去就好，因為之後肯定又會為一樣的事情爭吵。
14.凡事都想要要求公平
毛毛這幾年接觸身心靈，開始修行自己之後，我發現一個真理
在伴侶關係當中，要學會付出不求回報
是非常重要的一件事 !
畢竟有期待就會受傷害阿!
如果你一直在計算自己付出多少，自然也會想要對方付出相同的回報，心理永遠都不會感到平衡的!!
15.交往久了不過節日
最近問了些朋友才發現 : 很多伴侶在交往多年之後，便開始不過節日瞜…
毛跟老婆已經交往9年，結婚7年，現在還是會記得要慶祝每個節日~
其實這不是我求生意識強..但
生命就是一場慶祝 !
或許你會覺得…
每年什麼西洋情人節、七夕情人節、白色情人節，加上生日、紀念日…等一堆日子都只是商人的噱頭，
但…多一個理由來慶祝，不是很好嗎?
過節日也不見得要花大錢，多麼隆重浪漫!用點小心思買個小禮物、看個夜景、散散步，或是用些小小的驚喜以及陪伴，
都能讓對方感到被愛，也會讓你不會忘記自己為何愛她
現在開始，一起慶祝每個當下吧 !!
總結
看了上面的15個雷點後，我們可以覺察一下，自己過去有沒有不小心誤觸雷點呢?
有的話也沒關係，因為
過去不等於未來，現在才是新的開始
相信我們都能成為更好的自己，擁有更好的伴侶關係!!
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