「毛毛，你設定明年的目標了嗎？」「你都怎麼設定目標呢？」
最近在帶朋友玩財富流時，常會聊到目標這件事…
尤其在年末年初時，不管是對於個人還是工作，都很適合對學習、健康、財務、工作..做個盤點..
「每年年初，你都會幫自己設定目標嗎？」
其實沒達成目標這件事滿常見的，但如果你對於「目標無法達成」習以為常，那當你每年年底復盤時，你肯定都會搖頭興嘆…
所以為什麼大家常常在談設定目標，結果卻都是常常失敗？設定目標到底有哪些訣竅呢？讓我們一起來學習一下…
為什麼要設定目標
要來談怎麼設定目標之前，我們先來看看為什麼要設定目標?
因為重要的不是你做了什麼，而是你為什麼要做這件事?
1.目標讓人生更有方向更有掌控權
人生就像一趟旅程，旅行的時候你會知道你的終點在哪裡，
比如說，當你要去日本、或是去巴黎，你就會知道你要怎麼到達那個地方..
目標也是，每個人都有最終想到達的地方，這個地方可以是你的生活狀態，或是你想要達成的一些成就等等，都算是你最終想要達到的一個目的地，有這樣的目的地，你才會更有方向
不知道人生該往哪走，或是去哪都沒差，感覺就像是行屍走肉，沒有任何人生的掌控權，這是你想要的人生嗎?
2.設定目標是關鍵的生活技能
擁有目標可以驅動你努力生活，讓眼前做的事更有意義。
因為目標有助於釐清哪些任務會引導你，完成你想達成的事情，讓你做出聰明的選擇跟決定
建立好的目標，能夠讓人有追逐的動力，成為更好的自己
3.設定目標能讓人更聚焦
這個世界有太多複雜的機會和令人分心的事物了!
影響短暫的，可能是工作或讀書中突然飛來的一則line，影響長遠的，可能是一個容易上癮的習慣
如果沒有目標，我們這輩子可能會啥都想做，最後卻啥都沒能做成!
當你朝著願景努力邁進，全心投入時，清晰的目標會幫你專注於手邊的事。
你的目標會讓你沉浸其中，充滿能量，持續專注在任務上，而不是跟隨情緒、或人生中你控制不了的一切事物隨波逐流
所以設定目標能為你帶來強大的聚焦感，決定人生的下一步，這樣你就可以想出如何達成的策略
沒有目標會發生什麼
所以我們來看看，如果你沒有目標會發生什麼事?
1.浪費生命跟時間
上天是公平的，每個人每天都只有24小時，有些人過得很努力很充實，有些人卻是得過且過。
有句話說「你面對生活的方式，就是你面對你人生的態度」，為什麼有些人很年輕就能財務自由，但很多人卻還在原地打轉，望塵莫及?
「因為你的時間放在哪裡，日後的成就就會在哪裡」你現在的成就，都是過去所累積的，如果你沒目標，每天日復一日的上下班、偶爾享受著小確幸…
請你閉上眼睛想像一下，這樣的你到了65歲時，會是什麼樣子呢?
2.對人生感到迷茫
漫無目的的你只會日復一日、得過且過地過生活，沒有任何事能讓你有興趣…
每天你都不知道要幹嘛，只是覺得生活很無趣，背後的原因其實是…你沒有方向、沒有目標!
即使別人給你指點了方向，你也可能覺得自己辦不到，因為你不知道那個方向是不是你想去的
3.總是毫無動力
沒有目標的人做什麼事情都沒有幹勁，就好像沒有一個明確的目的地，你只會在原地開著車兜兜轉轉，也不認為有開快點的必要，反正你也不趕著去哪裡。
這樣沒有目的的生活，再努力也是徒勞，不僅浪費時間，也浪費資源。畢竟方向不對，越努力越尷尬。
看到這裡，你是不是心有戚戚焉呢?沒關係的，過去的就讓它過去吧!重點是現在跟未來阿!
設立目標最常見的失敗原因
人人都在說要設立目標，那為何失敗的人居多呢?
1.設立目標就是喊喊口號
「所以我只要想好明年要做什麼就好…」你以為的設定目標就是這樣嗎?
有趣的實驗「有多少人對未來設定明確的目標？」
哈佛曾在1979年，對商學院學生做過這個調查，根據當時的研究數據發現：
- 84%的人 : 沒有明確目標
- 13%的人 : 有明確目標但沒有寫下來
- 3%的人 : 有明確目標 + 有寫下來 + 詳細的執行計畫
10年後，哈佛又重新對當年的這些學生做了調查，有了重大的發現:
「有明確目標但沒寫下來的人」，收入比「沒明確目標的人」平均高出2倍！
更驚人的是…
「有明確目標 + 有寫下來 + 詳細的執行計畫的人」收入比「沒明確目標的人」，竟然平均高出10倍！
比如說
沒目標的人月收入是22K，那有寫下明確目標+執行計畫的人，月收入可以到220K！
這個結果是不是讓人驚呆了! 雖說這研究在網路上有許多爭議，但你覺得兩者的差異是什麼呢? 這功課就留給你思考摟!XD
2.目標太過於籠統不具體
你是不是有聽過類似下面的目標?
「我要成為有錢人」或是「我要學好英文」…
乍聽之下，好像很有願景吧?但實際上，當你設定完這類目標之後，就沒有之後了….
因為這種目標太不明確、太不具體了…
什麼算是「明確的目標」
就拿「我要成為有錢人」這個目標來說，你覺得多少錢是有錢人? 那你何時要變成這樣的人?
當你的目標不明確，達成的機率也自然微乎其微，因為人類無法做到認知之外的事情…
原則1. 目標要具體、可量化
比如說，目標是「退休」就不明確，你也可以現在就跟老闆辭職..
但如果說是「存下500萬退休金」那就很明確了
原則2. 有可能達成
比如說，「我要賺一億」或「我要上太空」就不太實際..
寫下這種目標只是在做夢、浪費時間而已..
原則3. 有時效性
你必須明確訂出完成時間，因為人都擅長拖延
原則4. 有明確的行動方案
比如說「我想減肥10公斤」雖然是目標，但並無法執行，
但如果寫下「每天跑步 3km」就是明確可執行的，寫下具體可執行的計畫，你才真的會去做!
有句西方諺語曾說過
“If you fail to plan, you are planning to fail!”
所以不管是任何目標，都必須有一個具體的計劃，沒計劃就注定會失敗
3.不知為何而做
每年年初年末，總會看到朋友們設定下許多目標：
「明年要賺 200萬！」
「明年收入要翻倍！」
「明年想要多3個主動收入！」
這些目標確實聽起來很棒、感覺很好，但這些真的是你內心想做的嗎?還是你只是看到大家做就跟著做?
你是不是也曾每天日復一日忙碌著，卻不知為何要做這些事情?
那推薦你也一起來看看黃金圈法則..
你不得不知的黃金圈法則
黃金圈是三層同心圓，由外到內分別是做什麼、怎麼做，與為什麼。
這個法則是由知名的作家-賽門．西奈克所提出，他在TED的演講中，分享了一切的起源都來自於”為什麼”，而這個”為什麼”可以實踐生活想要的一切
架構看似簡單，最核心的「為什麼」卻最能撼動人心，與你想做的事情產生強大連結!
「知道為何方能迎接任何」
一個好的目標，比起知道要去做什麼，更重要的是「為什麼要去做」
只要你對一個目標覺得不夠明確時，可以試著在目標下方寫出「我為什麼要去做他的原因」
用條列的方式一個一個寫下來，透過不斷地問自己why，不斷地去找到最根本的原因!
這原因越接近你的內心，越能夠激發出你想要做那件事的動力，你也就越有渴望去完成目標!
所以記得要多問幾次why找出問題背後的問題，幫助你的大腦去尋找根本原因唷!
你不一定要有多遠大的目標，但透過設定目標，即使只是寫在紙上，他都是在重新幫你對焦!
如何設立目標
當你知道你要做什麼的時候，哪怕你遇到困難，你依然可以找到各種資源和條件繼續前進，同意嗎?
所以我們來看看，具體來說該怎麼設立目標呢?
1.設定感覺良好的目標
設定目標的意義是 : 你在給全世界做宣告，我是玩真的!!!
什麼是感覺很好的目標
說白話一點，如果說完你的目標之後跟沒說一樣，你也不相信這件事，那這個目標就沒必要設置拉!
2.寫下目標，並問自己why
哈佛的實驗告訴我們，當你有了具體的目標，一定要把它寫下來，達成的機率肯定是比沒寫下來的更高的!
而當你寫出具體的目標後，還得多問自己幾次 : 為什麼想要完成這個目標..?
前面有提到，這樣做對於完成目標非常有幫助唷!
3.目標必須符合smart原則
SMART原則是什麼
- S (明確具體的)
- M (可以衡量的)
- A (可以達到的)
- R (實際可行的)
- T (有時間限制的)
說白話一點，就是你的目標必須用很具體、很明確、有完成期限，並且容易傳達的方式來設定
4.為你的目標設定計畫
目標是掛在牆上的，計劃就是幫助你完成目標的方法和策略
如果你現在已經有了具體的目標，但卻沒有一個百分之百能幫你達成目標的計畫，老實說，這個目標一點意義都沒有
請記住，所有沒有計畫的目標都是空想!
5.狠狠行動
當你設定好目標跟計畫之後，你可能會想:「我還沒準備好! 」「反正還有很多時間」
如果你聽信這些小聲音的話，你永遠都無法開始…
大多數人無法完成目標，都是死在行動上面，有句話我覺得很棒..
「不是你厲害之後才開始，是你開始之後才會變得厲害」
所以根據擬制定好的計劃，狠狠地去執行吧，因為
「沒有行動就不可能有結果」
6.定期檢視優化行動
在制定完計畫後，可以定期設定行動檢查日
你可以定期檢查 : 這段時間的行動有沒有可以優化調整的 ?
畢竟沒有任何計畫是完美無缺不需要調整的，時時檢視優化，可以幫助我們更有效率的完成目標唷!
總結
設定好的目標可以提醒自己應該要把時間花在哪裡，因為每個人的時間都是有限的，能完成什麼事情也一定有限..
重點在於不是你完成了多少，而是你完成了什麼，所以給自己一點時間，靜下心來好好地為自己設定個好目標吧!